Сновидения как работа подсознания
Сны интересовали человечество с самых незапамятных времен. Интересен тот факт, что древнейшие толкования снов, написанные на глиняных табличках, можно найти в вавилонском «Эпосе о Гильгамеше», который относится к 3000 г. до н. э.
Известно, что древние египтяне, да и греки, могли «вызывать сны». Для этого им служили специальные храмы и святилища. В Библии тоже есть сведения о снах и их толкованиях. Например, тот факт, что Иосиф предсказал фараону семь лет процветания, за которыми последуют семь лет нужды, только правильно интерпретировав его сон.
Наука с давних пор осознавала циклический характер природы на всех уровнях и конечно же на уровне человеческих ощущений. Земля вращается вокруг Солнца, и состояние наших тел изменяется в соответствии с этим вращением. Мы влюбляемся весной и впадаем в депрессию зимой, и все это результат того, что биохимия тела меняется в соответствии с циклическим движением Земли относительно Солнца. Другие циклы также оказывают на нас воздействие. Например, лунный месяц воздействует на нас циклами отливов и приливов; повсюду действует один и тот же разум. И это разум Вселенной!
А поскольку мы составляем единое целое с Природой, нет ничего удивительного и противоестественного в том, что и наше тело постоянно изменяется. Не секрет, что все мы подвержены ритмам. Например, в семь часов утра и в семь часов вечера наше тело имеет разные биологические показатели. Это истинно на квантовом уровне, и в этом легко убедиться с помощью восприятия. Все мы иногда ощущаем прилив энергии, а иногда усталость. Даже аппетит постоянно изменяется, то же самое происходит и с фазами покоя и активности нашего организма.
Каким же образом эти циклы оказывают влияние на сон человека? Для того чтобы разобраться в этом, необходимо определить степень несоответствия современного образа жизни природным ритмам, которые до сравнительно недавнего времени всецело управляли жизнью человека.
Некогда продолжительность работы людей определялась восходом и закатом солнца. Биоритмы нашей жизни больше не гармонируют с ритмами природы, а сон, без сомнения, является одним из биологических ритмов живых существ. Образ жизни, не согласованный с ритмами природы, вызывает функциональные нарушения на клеточном уровне.
Сон – это естественное состояние сознания, которое должно иметь место в строго определенную фазу суточного цикла; это период покоя, когда происходит восстановление и исцеление организма. И если вы освободитесь от искусственных императивов современной жизни и восстановите равновесие на уровне квантово– механического тела, то ваш сон и другие биологические функции неизбежно улучшатся. Причем они станут не просто лучше, они станут более совершенными.
Сон воспринимается людьми как нечто само собой разумеющееся. Во время сна тело находится в состоянии глубокого покоя, метаболизм снижается, а мозг перестает осознавать окружающий нас мир.
Спящий мозг не становится полностью бессознательным, он просто смещает направление сознания, существующее внутри вашего сновидения. С точки зрения биологических функций мозг «работает напряженней» во время сновидения, чем во время бодрствования. У этого переориентированного, но не полностью бессознательного состояния существуют различные стадии, зависящие от индивидуальности человека и фазы сна. Цель сна в том, чтобы позволить телу восстановиться.
Для того чтобы наш сон был по-настоящему восстанавливающим, необходимо более глубоко понять природу сознания и тела, а также связь между ними и циклы природы, которые тесно связаны с циклом нашего сна. Сон – это функциональное состояние человека, и эти субъективно переживаемые представления, возникающие во время сна, то же самое, что и сновидение.
У нас очень часто возникает вопрос: можно ли по снам предсказать будущее? Бывают ли пророческие сны и можно ли верить снам? Давайте сначала остановимся на том, что такое сон.
Давайте рассмотрим два вида сна: физиологический (обычный) и гипнотический.
Во время обычного сна происходит как бы «выключение» сознания, «угнетение осознаваемой психической активности».
В этом психическом состоянии мы не осознаем ни себя, ни окружение. Отсутствует какая-либо связь с нашим сознанием, так как это характеризуется «отключенностью от сенсорных воздействий внешнего мира». Кроме обычного сна есть еще и гипнотический сон, который также характеризуется «выключением» сознания (это происходит не стихийно, как при физиологическом сне, а целенаправленно), т. е. угнетением осознанной психической активности. Но в отличие от физиологического сна в этом случае возникает вербальная связь между гипнотизером и загипнотизированным, точнее, его подсознанием. Если бы спящий человек осознавал все, что с ним делал гипнотизер, то тогда не было бы феномена постгипнотической амнезии, забывания. Однако он никогда не сможет самостоятельно воспроизвести то, что с ним происходило в гипнотическом сне. А почему это происходит? Да потому, что действия гипнотизера были адресованы не сознанию спящего, а его подсознанию, а оно потом будет «управлять» сознанием. В результате гипнотизер заставляет спящего делать что-то, чувствовать и т. д.
Вернемся к обычному сновидению. Как представления возникают – из сознания или из подсознания? Мы с вами что-то представляем благодаря сознанию. Откуда наши представления – сновидения? Если обычный сон – это состояние «выключенное™» сознания, то сновидения в обычном сне, как и в гипнотическом, идут из подсознания. Только в гипнотическом сне они создаются искусственно.
В сновидениях отражаются и реальные события вчерашнего дня, и результаты аналитической деятельности нашего подсознания. 3. Фрейд сказал: «Снотолкование есть столбовая дорога к познанию бессознательного».
Следовательно, в прогностической функции сновидений нет ничего мистического, а лишь реальность – состояние подсознания. «Сновидение – это явление, происходящее в мире подсознания, когда объективные ощущения отключены» (Г.Х. Миллер). Этот же автор отмечает: «Во всех снах людей присутствует элемент предостережения или предвидения, в одних больше, в других меньше». Проблема в адекватной оценке, интерпретации символов сновидений (состояние подсознания). Дочь 3. Фрейда, А. Фрейд, писала по этому поводу: «Техника перевода символов – это прямая дорога к пониманию, или, точнее, способ перейти от высших слоев сознания к низшим слоям бессознательного».
Итак: верить в сны или не верить?
Верить нужно в субъективные ощущения в сновидениях, в их прогностическое значение – это поможет понимать роль подсознания в жизни человека.
Подсознание управляет нашим поведением. Через понимание подсознания мы можем объяснить «случайные поступки», причина которых находится в нем.
Подсознание может предупредить нас о событиях будущего, когда сознание еще ничего о них не знает, через субъективные ощущения, в том числе – ив сновидениях.
Что вам снится?
Сны – это забытый язык. Содержащиеся в нем символы и аллегории полны скрытого смысла. Через сны с нами говорит Вселенная. Сновидения показывают, где мы правы, а где нет, предсказывают скрытую причину внутренней дисгармонии или эмоционального срыва. Видя сны, мы прикасаемся к тому внутреннему миру, где блуждают мысли и чувства.
Многие люди уверены, что они никогда не видят сны, однако наблюдения за спящими доказывают, что сны являются каждому человеку без исключения. Природа снов до сих является загадкой, сами сновидения – бессмысленной информацией. Но давайте не будем спешить с выводами и заглянем вглубь….
В толковании снов должна быть заинтересованность, а не просто любопытство. Почти все сны нам кажутся лишенными смысла, или их крайне сложно объяснить. Однако если вы хотите понимать свои сны и знаете ключи к их толкованию, перед вами откроется новый, неизведанный мир, полный смысла.
Для передачи информации нам во сне используются символы и аллегории. Символы подсказывают нашей интуиции слова, о которых следует задуматься. Ведь не зря существует гипотеза, что в снах используются символы, потому что эта часть человеческого сознания возникла раньше, чем язык.
Одна молодая симпатичная женщина рассказала мне сон, который часто повторяется с небольшими изменениями.
…Дом, он старый и разрушен с одной стороны. Во дворе будка с привязанной старой исхудалой собакой.
Женщина заходит в дом, в нем уйма комнат, они грязные, без ремонта. Потолки дырявые. Вокруг темно и только свет в открытой двери, которая в конце коридора. Дверь открыта во внутренний двор. Она пробирается по коридору к этой двери, но постоянно натыкается на предметы и падает.
И только один раз во сне она добирается до двора и видит во дворе больное дерево. Во двор она не выходит – просыпается.
Ее мучает вопрос, что значит этот сон?
Но сначала несколько слов о ней.
Ее имя Лида, ей 25 лет. Молодая, красивая. Рано осталась без отца – он развелся с ее мамой, когда девочке было 2 года. Мать ее была женщиной эгоистичной и жестокой. Девочка постоянно подвергалась побоям с ее стороны. Дочерью мать не занималась, и девочка долго не была информирована о возрастных изменениях женского организма, не была приучена к чистоте и аккуратности. Замуж вышла рано, так как боялась остаться «в девах». Но долго в браке не прожила. Муж был жестоким и много пил. Развелась и осталась с двухлетней девочкой на руках. Потом второй брак, родила сына и тоже развелась. Сейчас живет одна с двумя детьми. Работает на заводе, очень устает, но также мечтает скоро найти мужчину.
А теперь не будем рассуждать, что означает каждая деталь сна.
Давайте посмотрим, какие события последовали после этих снов.
Месяца через два после того, как сны прекратились, она получила известие о болезни отца, который с ней не общался более 10 лет. Да и до этого он ей не уделял внимания, даже алименты не присылал. Дело в том, что ему осталось жить совсем немного. Его жена умерла чуть раньше от сердечного приступа, оставив пятилетнего сына. Теперь он позвонил ей и сообщил о своей тяжелой болезни и что, кроме нее, позаботиться о его ребенке некому.
Вот такие события.
На протяжении многих лет я наблюдала за рассказами снов соседей, знакомых, родственников, друзей, затем следовали события. Я сделала вывод, что мозг (подсознание) всегда предупреждает нас, но делает это через образы именно так, как мы к этим образам относимся.
Если я люблю что-то, то если я увижу это во сне – значит, все будет хорошо, если отношусь к чему-то плохо – соответственно, если мне это приснится, – жди беды. В общем, сны расшифровывать надо ассоциативно.
Почему большинство сновидений проявляются малопонятными образами? Если мы не знаем направленности наших надежд и страхов, сновидение будет казаться несуразицей. Но наступает такой момент, когда мы постигаем символику сна. Для этого нужно разобраться в собственном внутреннем мире.
Находясь в зависимости от собственных интересов, сны подсказывают новые замыслы и идеи.
Сны наиболее интересны тем, что в них смешивается осознанное и неосознанное. Энштейну приснилось, что он едет верхом на луче света задолго до того, как он открыл теорию относительности.
Сегодня есть достаточно аргументов, чтобы убедить самых больших скептиков в том, что сны несут в себе информацию.
И в заключение приведу еще один пример.
Нобелевский лауреат доктор Джеймс Ватсон рассказал один свой необыкновенный сон. Он с помощью этого сна открыл загадочные свойства молекул ДНК.
Так вот, однажды ночью ему приснились две змеи, которые обвили друг друга. Он мгновенно проснулся со знанием, что это то, что он ищет! Он подумал, что ДНК – это, возможно, двойная спираль, обвитая вокруг самой себя. Он знал, что такой формы в природе не существует. Проверив эту гипотезу, он разгадал тайну генетического кода, за что и был удостоен Нобелевской премии.
Тайная сила внутри нас. Подсознание может все Лора Николаевна Мелик
Известно, что древние египтяне, да и греки, могли «вызывать сны». Для этого им служили специальные храмы и святилища. В Библии тоже есть сведения о снах и их толкованиях. Например, тот факт, что Иосиф предсказал фараону семь лет процветания, за которыми последуют семь лет нужды, только правильно интерпретировав его сон.
Наука с давних пор осознавала циклический характер природы на всех уровнях и конечно же на уровне человеческих ощущений. Земля вращается вокруг Солнца, и состояние наших тел изменяется в соответствии с этим вращением. Мы влюбляемся весной и впадаем в депрессию зимой, и все это результат того, что биохимия тела меняется в соответствии с циклическим движением Земли относительно Солнца. Другие циклы также оказывают на нас воздействие. Например, лунный месяц воздействует на нас циклами отливов и приливов; повсюду действует один и тот же разум. И это разум Вселенной!
А поскольку мы составляем единое целое с Природой, нет ничего удивительного и противоестественного в том, что и наше тело постоянно изменяется. Не секрет, что все мы подвержены ритмам. Например, в семь часов утра и в семь часов вечера наше тело имеет разные биологические показатели. Это истинно на квантовом уровне, и в этом легко убедиться с помощью восприятия. Все мы иногда ощущаем прилив энергии, а иногда усталость. Даже аппетит постоянно изменяется, то же самое происходит и с фазами покоя и активности нашего организма.
Каким же образом эти циклы оказывают влияние на сон человека? Для того чтобы разобраться в этом, необходимо определить степень несоответствия современного образа жизни природным ритмам, которые до сравнительно недавнего времени всецело управляли жизнью человека.
Некогда продолжительность работы людей определялась восходом и закатом солнца. Биоритмы нашей жизни больше не гармонируют с ритмами природы, а сон, без сомнения, является одним из биологических ритмов живых существ. Образ жизни, не согласованный с ритмами природы, вызывает функциональные нарушения на клеточном уровне.
Сон – это естественное состояние сознания, которое должно иметь место в строго определенную фазу суточного цикла; это период покоя, когда происходит восстановление и исцеление организма. И если вы освободитесь от искусственных императивов современной жизни и восстановите равновесие на уровне квантово– механического тела, то ваш сон и другие биологические функции неизбежно улучшатся. Причем они станут не просто лучше, они станут более совершенными.
Сон воспринимается людьми как нечто само собой разумеющееся. Во время сна тело находится в состоянии глубокого покоя, метаболизм снижается, а мозг перестает осознавать окружающий нас мир.
Спящий мозг не становится полностью бессознательным, он просто смещает направление сознания, существующее внутри вашего сновидения. С точки зрения биологических функций мозг «работает напряженней» во время сновидения, чем во время бодрствования. У этого переориентированного, но не полностью бессознательного состояния существуют различные стадии, зависящие от индивидуальности человека и фазы сна. Цель сна в том, чтобы позволить телу восстановиться.
Для того чтобы наш сон был по-настоящему восстанавливающим, необходимо более глубоко понять природу сознания и тела, а также связь между ними и циклы природы, которые тесно связаны с циклом нашего сна. Сон – это функциональное состояние человека, и эти субъективно переживаемые представления, возникающие во время сна, то же самое, что и сновидение.
У нас очень часто возникает вопрос: можно ли по снам предсказать будущее? Бывают ли пророческие сны и можно ли верить снам? Давайте сначала остановимся на том, что такое сон.
Давайте рассмотрим два вида сна: физиологический (обычный) и гипнотический.
Во время обычного сна происходит как бы «выключение» сознания, «угнетение осознаваемой психической активности».
В этом психическом состоянии мы не осознаем ни себя, ни окружение. Отсутствует какая-либо связь с нашим сознанием, так как это характеризуется «отключенностью от сенсорных воздействий внешнего мира». Кроме обычного сна есть еще и гипнотический сон, который также характеризуется «выключением» сознания (это происходит не стихийно, как при физиологическом сне, а целенаправленно), т. е. угнетением осознанной психической активности. Но в отличие от физиологического сна в этом случае возникает вербальная связь между гипнотизером и загипнотизированным, точнее, его подсознанием. Если бы спящий человек осознавал все, что с ним делал гипнотизер, то тогда не было бы феномена постгипнотической амнезии, забывания. Однако он никогда не сможет самостоятельно воспроизвести то, что с ним происходило в гипнотическом сне. А почему это происходит? Да потому, что действия гипнотизера были адресованы не сознанию спящего, а его подсознанию, а оно потом будет «управлять» сознанием. В результате гипнотизер заставляет спящего делать что-то, чувствовать и т. д.
Вернемся к обычному сновидению. Как представления возникают – из сознания или из подсознания? Мы с вами что-то представляем благодаря сознанию. Откуда наши представления – сновидения? Если обычный сон – это состояние «выключенное™» сознания, то сновидения в обычном сне, как и в гипнотическом, идут из подсознания. Только в гипнотическом сне они создаются искусственно.
В сновидениях отражаются и реальные события вчерашнего дня, и результаты аналитической деятельности нашего подсознания. 3. Фрейд сказал: «Снотолкование есть столбовая дорога к познанию бессознательного».
Следовательно, в прогностической функции сновидений нет ничего мистического, а лишь реальность – состояние подсознания. «Сновидение – это явление, происходящее в мире подсознания, когда объективные ощущения отключены» (Г.Х. Миллер). Этот же автор отмечает: «Во всех снах людей присутствует элемент предостережения или предвидения, в одних больше, в других меньше». Проблема в адекватной оценке, интерпретации символов сновидений (состояние подсознания). Дочь 3. Фрейда, А. Фрейд, писала по этому поводу: «Техника перевода символов – это прямая дорога к пониманию, или, точнее, способ перейти от высших слоев сознания к низшим слоям бессознательного».
Итак: верить в сны или не верить?
Верить нужно в субъективные ощущения в сновидениях, в их прогностическое значение – это поможет понимать роль подсознания в жизни человека.
Подсознание управляет нашим поведением. Через понимание подсознания мы можем объяснить «случайные поступки», причина которых находится в нем.
Подсознание может предупредить нас о событиях будущего, когда сознание еще ничего о них не знает, через субъективные ощущения, в том числе – ив сновидениях.
Что вам снится?
Сны – это забытый язык. Содержащиеся в нем символы и аллегории полны скрытого смысла. Через сны с нами говорит Вселенная. Сновидения показывают, где мы правы, а где нет, предсказывают скрытую причину внутренней дисгармонии или эмоционального срыва. Видя сны, мы прикасаемся к тому внутреннему миру, где блуждают мысли и чувства.
Многие люди уверены, что они никогда не видят сны, однако наблюдения за спящими доказывают, что сны являются каждому человеку без исключения. Природа снов до сих является загадкой, сами сновидения – бессмысленной информацией. Но давайте не будем спешить с выводами и заглянем вглубь….
В толковании снов должна быть заинтересованность, а не просто любопытство. Почти все сны нам кажутся лишенными смысла, или их крайне сложно объяснить. Однако если вы хотите понимать свои сны и знаете ключи к их толкованию, перед вами откроется новый, неизведанный мир, полный смысла.
Для передачи информации нам во сне используются символы и аллегории. Символы подсказывают нашей интуиции слова, о которых следует задуматься. Ведь не зря существует гипотеза, что в снах используются символы, потому что эта часть человеческого сознания возникла раньше, чем язык.
Одна молодая симпатичная женщина рассказала мне сон, который часто повторяется с небольшими изменениями.
…Дом, он старый и разрушен с одной стороны. Во дворе будка с привязанной старой исхудалой собакой.
Женщина заходит в дом, в нем уйма комнат, они грязные, без ремонта. Потолки дырявые. Вокруг темно и только свет в открытой двери, которая в конце коридора. Дверь открыта во внутренний двор. Она пробирается по коридору к этой двери, но постоянно натыкается на предметы и падает.
И только один раз во сне она добирается до двора и видит во дворе больное дерево. Во двор она не выходит – просыпается.
Ее мучает вопрос, что значит этот сон?
Но сначала несколько слов о ней.
Ее имя Лида, ей 25 лет. Молодая, красивая. Рано осталась без отца – он развелся с ее мамой, когда девочке было 2 года. Мать ее была женщиной эгоистичной и жестокой. Девочка постоянно подвергалась побоям с ее стороны. Дочерью мать не занималась, и девочка долго не была информирована о возрастных изменениях женского организма, не была приучена к чистоте и аккуратности. Замуж вышла рано, так как боялась остаться «в девах». Но долго в браке не прожила. Муж был жестоким и много пил. Развелась и осталась с двухлетней девочкой на руках. Потом второй брак, родила сына и тоже развелась. Сейчас живет одна с двумя детьми. Работает на заводе, очень устает, но также мечтает скоро найти мужчину.
А теперь не будем рассуждать, что означает каждая деталь сна.
Давайте посмотрим, какие события последовали после этих снов.
Месяца через два после того, как сны прекратились, она получила известие о болезни отца, который с ней не общался более 10 лет. Да и до этого он ей не уделял внимания, даже алименты не присылал. Дело в том, что ему осталось жить совсем немного. Его жена умерла чуть раньше от сердечного приступа, оставив пятилетнего сына. Теперь он позвонил ей и сообщил о своей тяжелой болезни и что, кроме нее, позаботиться о его ребенке некому.
Вот такие события.
На протяжении многих лет я наблюдала за рассказами снов соседей, знакомых, родственников, друзей, затем следовали события. Я сделала вывод, что мозг (подсознание) всегда предупреждает нас, но делает это через образы именно так, как мы к этим образам относимся.
Если я люблю что-то, то если я увижу это во сне – значит, все будет хорошо, если отношусь к чему-то плохо – соответственно, если мне это приснится, – жди беды. В общем, сны расшифровывать надо ассоциативно.
Почему большинство сновидений проявляются малопонятными образами? Если мы не знаем направленности наших надежд и страхов, сновидение будет казаться несуразицей. Но наступает такой момент, когда мы постигаем символику сна. Для этого нужно разобраться в собственном внутреннем мире.
Находясь в зависимости от собственных интересов, сны подсказывают новые замыслы и идеи.
Сны наиболее интересны тем, что в них смешивается осознанное и неосознанное. Энштейну приснилось, что он едет верхом на луче света задолго до того, как он открыл теорию относительности.
Сегодня есть достаточно аргументов, чтобы убедить самых больших скептиков в том, что сны несут в себе информацию.
И в заключение приведу еще один пример.
Нобелевский лауреат доктор Джеймс Ватсон рассказал один свой необыкновенный сон. Он с помощью этого сна открыл загадочные свойства молекул ДНК.
Так вот, однажды ночью ему приснились две змеи, которые обвили друг друга. Он мгновенно проснулся со знанием, что это то, что он ищет! Он подумал, что ДНК – это, возможно, двойная спираль, обвитая вокруг самой себя. Он знал, что такой формы в природе не существует. Проверив эту гипотезу, он разгадал тайну генетического кода, за что и был удостоен Нобелевской премии.
Тайная сила внутри нас. Подсознание может все Лора Николаевна Мелик