Моделирование красоты или Метод Сильвы для женщин (часть 2)
продолжение
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭТОЙ КНИГОЙ?
Не только как книгой для чтения. То есть ее конечно можно взять с собой в поездку, в отпуск, например. Можно почитывать ее украдкой на своем рабочем месте (у нас многие так делают). Можно пролистать пару страниц вечером, перед сном, и в этом нет ничего зазорного.
Но лучше всего использовать эту книгу, как учебник. Или, если хочешь, как методическое пособие по созданию собственной красоты. Для этого, правда, Тебе придется выполнить некоторые обязательные условия.
Будь последовательной и методичной. Упражнения и психотехники использованные в этой книге проверены опытом десятилетий. Они работают! Но для того, чтобы они могли проявить себя в полной мере, необходимо время. Как любил говаривать герой одного из старых советских фильмов: «Девять беременных женщин не смогут родить одного ребенка за месяц». Всему необходимо время. А тем более такому важному предприятию, как сотворение собственной красоты.
В нашей культуре мы привыкли к постоянному поиску «волшебной палочки». Нас постоянно пытаются убедить, что таковая существует где-то в окружающем мире и ее, за хорошие деньги, можно купить.
Вероятно, Ты уже сталкивалась с такими предложениями – чудотворные таблетки для похудения, косметические препараты в один миг делающие каждую женщину красивой, «быстрые» тесты для определения своего типа красоты, объявления специалистов, обещающие мгновенно «приворожить», снять порчу, сглаз и так далее. Список предлагаемых в этой области услуг можно бы продолжить до бесконечности, однако волшебная палочка, которая действительно существует, находится не там, а в глубине Твоей души. Добраться до нее сложно – ведь придется преодолевать множество препятствий, ложных убеждений, ограничений, созданных воспитанием и опытом. И самое, может быть поначалу неприятное известие, это то, что свою волшебную палочку ты можешь найти только сама. Никто другой этого просто не в состоянии сделать. Правда есть и обнадеживающая новость – пользоваться этой волшебной палочкой Ты тоже сможешь только сама, никому другому она подчиняться не будет.
Будь наблюдательной. Невнимательность к малым изменениям чаще всего приводит к тому, что и больших изменений мы не видим. Все начинается с малого. Малые изменения - это сигнал о приближении точно таких же, но больших изменений. Обучаться нужно на малом - это самый эффективный путь обучения. Научись правильно мыть посуду, и ты научишься правильно строить города.
Любое явление появляется в жизни человека в виде малого. Пока оно малое, им можно управлять. Затем оно вырастает и выходит из-под контроля. Так человек попадает в ситуацию «обстоятельства заставили». Это еще одна основная современная болезнь - «я бы мог, но вот обстоятельства не дают». Здесь «обстоятельства» выставляются опять же, как нечто стороннее, как нечто не мною созданное.
Невнимательность служит причиной еще одной большой беды - отсутствия нужного количества сил. Именно невнимательность заставляет расточать свои силы на дела, которые нужно было сделать еще вчера, когда ситуация была подходящей, а не сегодня, когда уже поздно, но не делать нельзя, потому что голова расколота, а без нее жить не получается. Так человек всегда занимается вчерашними делами и никогда не занимается сегодняшними.
По крайней мере, на период работы с этой книгой отказаться от привычки жаловаться (если таковая, конечно существует).
Привычка жаловаться, гораздо более распространена в нашем мире, чем любая иная вредная привычка. Она многократно превосходит такую, например, глобальную проблему как курение, и по своему распространению, и по вреду, причиняемому ею. Привычка жаловаться – это привычка жить постоянно в зависимости от внешних обстоятельств, и игнорирование внутренних возможностей. Это подсознательная, а иногда и осознанная попытка, вызвать к себе жалость, дабы затем иметь возможность этой помощью поманипулировать. Плачущий младенец, своими жалобными криками пытается привлечь к себе внимание взрослых – но ему-то опека и забота действительно нужны. Встав взрослыми, мы слишком часто пользуемся этой детской хитростью, забывая при этом, что теперь нам доступны гораздо более эффективные способы удовлетворения своих потребностей.
Но лучше всего использовать эту книгу, как учебник. Или, если хочешь, как методическое пособие по созданию собственной красоты. Для этого, правда, Тебе придется выполнить некоторые обязательные условия.
Будь последовательной и методичной. Упражнения и психотехники использованные в этой книге проверены опытом десятилетий. Они работают! Но для того, чтобы они могли проявить себя в полной мере, необходимо время. Как любил говаривать герой одного из старых советских фильмов: «Девять беременных женщин не смогут родить одного ребенка за месяц». Всему необходимо время. А тем более такому важному предприятию, как сотворение собственной красоты.
В нашей культуре мы привыкли к постоянному поиску «волшебной палочки». Нас постоянно пытаются убедить, что таковая существует где-то в окружающем мире и ее, за хорошие деньги, можно купить.
Вероятно, Ты уже сталкивалась с такими предложениями – чудотворные таблетки для похудения, косметические препараты в один миг делающие каждую женщину красивой, «быстрые» тесты для определения своего типа красоты, объявления специалистов, обещающие мгновенно «приворожить», снять порчу, сглаз и так далее. Список предлагаемых в этой области услуг можно бы продолжить до бесконечности, однако волшебная палочка, которая действительно существует, находится не там, а в глубине Твоей души. Добраться до нее сложно – ведь придется преодолевать множество препятствий, ложных убеждений, ограничений, созданных воспитанием и опытом. И самое, может быть поначалу неприятное известие, это то, что свою волшебную палочку ты можешь найти только сама. Никто другой этого просто не в состоянии сделать. Правда есть и обнадеживающая новость – пользоваться этой волшебной палочкой Ты тоже сможешь только сама, никому другому она подчиняться не будет.
Будь наблюдательной. Невнимательность к малым изменениям чаще всего приводит к тому, что и больших изменений мы не видим. Все начинается с малого. Малые изменения - это сигнал о приближении точно таких же, но больших изменений. Обучаться нужно на малом - это самый эффективный путь обучения. Научись правильно мыть посуду, и ты научишься правильно строить города.
Любое явление появляется в жизни человека в виде малого. Пока оно малое, им можно управлять. Затем оно вырастает и выходит из-под контроля. Так человек попадает в ситуацию «обстоятельства заставили». Это еще одна основная современная болезнь - «я бы мог, но вот обстоятельства не дают». Здесь «обстоятельства» выставляются опять же, как нечто стороннее, как нечто не мною созданное.
Невнимательность служит причиной еще одной большой беды - отсутствия нужного количества сил. Именно невнимательность заставляет расточать свои силы на дела, которые нужно было сделать еще вчера, когда ситуация была подходящей, а не сегодня, когда уже поздно, но не делать нельзя, потому что голова расколота, а без нее жить не получается. Так человек всегда занимается вчерашними делами и никогда не занимается сегодняшними.
По крайней мере, на период работы с этой книгой отказаться от привычки жаловаться (если таковая, конечно существует).
Привычка жаловаться, гораздо более распространена в нашем мире, чем любая иная вредная привычка. Она многократно превосходит такую, например, глобальную проблему как курение, и по своему распространению, и по вреду, причиняемому ею. Привычка жаловаться – это привычка жить постоянно в зависимости от внешних обстоятельств, и игнорирование внутренних возможностей. Это подсознательная, а иногда и осознанная попытка, вызвать к себе жалость, дабы затем иметь возможность этой помощью поманипулировать. Плачущий младенец, своими жалобными криками пытается привлечь к себе внимание взрослых – но ему-то опека и забота действительно нужны. Встав взрослыми, мы слишком часто пользуемся этой детской хитростью, забывая при этом, что теперь нам доступны гораздо более эффективные способы удовлетворения своих потребностей.
Итак, с этого момента:
НЕ ЖАЛУЮСЬ НА ВНЕШНИЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА
НЕ ЖАЛУЮСЬ НА СВОИ ПРЕЖНИЕ ОШИБКИ
НЕ ОСУЖДАЮ КОГО-ТО
НЕ ОСУЖДАЮ СЕБЯ
НЕ ЖАЛУЮСЬ НА СВОИ ПРЕЖНИЕ ОШИБКИ
НЕ ОСУЖДАЮ КОГО-ТО
НЕ ОСУЖДАЮ СЕБЯ
И скажи себе со всей решительностью:
Я ЯВЛЯЮСЬ ПРОДУКТОМ СВОЕЙ ПРОШЛОЙ ЖИЗНИ. ДО ОПРЕДЕЛЕННОГО МОМЕНТА МИР ИЗМЕНИЛ МЕНЯ. ТЕПЕРЬ ЖЕ Я ЗНАЮ, ЧТО МОГУ САМА ИЗМЕНЯТЬ СЕБЯ И СВОЙ МИР.
Я ЗНАЮ ЭТО.
Я МОГУ ЭТО.
Я ДЕЛАЮ ЭТО
Я ЗНАЮ ЭТО.
Я МОГУ ЭТО.
Я ДЕЛАЮ ЭТО
С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ число месяц год Я ПРИСТУПАЮ К СОТВОРЕНИЮ СВОЕЙ СОБСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, И НИКТО И НИЧТО НЕ СМОГУТ ПОМЕШАТЬ МНЕ В ЭТОМ.
продолжение следует