Как воплотить мечты в реальность? Секреты визуализации
Тайна маленькой дверки
В фильме «Стать Джоном Малковичем» предприимчивый кукольник Крейг, найдя потайную дверцу в своей пыльной в тесной конторе, предлагает всем желающим всего за 200 долларов войти в нее и на целых пятнадцать минут превратиться в известного актера. Представьте себе, что вы уже заплатили за вход в волшебную дверь, переступили порог, и вы — звезда Голливуда, у вас другая внешность, другие привычки и другая жизнь. Как вы себя чувствуете? Вам легко и комфортно?
Как правило, при первом «визите» в иную реальность большинство людей испытывает страх, неловкость и дискомфорт. Очень важно в скором времени преодолеть этот барьер неприятия, иначе ваше перевоплощение в новую индивидуальность может остаться банальным переодеванием в чужую одежду.
Лучший помощник в уничтожении этой «берлинской» стены между настоящим и будущим — ваши собственные эмоции. Когда вы думаете о прошлом, вы вспоминаете не просто свершившиеся факты и события, но, прежде всего, эмоции и ощущения, которые возникали у вас в тот момент. Конструируя свое будущее, вы должны в мельчайших деталях представлять себе не только людей, вещи, обстановку, но прежде всего — чувства, ощущения, запахи, звуки, которые окружают вас. Иными словами, вы здесь и сейчас должны создавать тот эмоциональный фон, который должен будет окружать вас через некоторое время. Чувства и переживания — тот самый ключик, который отпирает потайную дверь в вашу иную реальность.
Как получить постоянную прописку в собственной жизни
Очень частая ошибка, совершаемая в процессе визуализации — представление какой-нибудь одной части своей новой жизни, которая оказывается абсолютно изолированной от реальности в целом. Например, человек строит символ своего будущего благополучия — он воображает, что находится у себя дома и пересчитывает крупную сумму денег, лежащую на его рабочем столе. Но ведь по-настоящему богатые люди никогда не хранят много наличных денег у себя дома, и уж тем более не пересчитывают их самостоятельно. Это как раз свойственно бедному человеку.
Вырывая одно событие из общего контекста будущей жизни, вы сможете привлечь только часть желаемого, да и то, на очень короткое время. Можно будет иногда посещать представляемый вами мир, но остаться там жить постоянно окажется невозможным.
Очень важно иметь четкое и максимально полное понимание того, какую именно реальность вы хотите получить в недалеком будущем.
Как в конце пути не оказаться в его начале?
Не пытайтесь работать над всеми областями своей жизни одновременно и сразу — представлять свои доходы, бизнес, досуг, семью, спорт, увлечения. Выберите какую-нибудь область и начните с нее, потом переходите на другую и шаг за шагом охватите все, что предполагаете получить в будущем.
Представим, что мужчина думает о своей идеальной партнерше. Он точно знает какой она должна быть, чтобы ему понравиться. Это именно та женщина, которую он хочет полюбить. Но готова ли она будет ответить на его чувства, если их встреча действительно произойдет? Возможно, она — действительно идеал, но будет ли достоин этот мужчина ее любви? Иными словами, в новой реальности он сам должен обладать теми качествами, которыми наделил свою избранницу. Для этого в настоящей жизни следует постоянно работать над собой, расти и развиваться, иначе он будет обречен на короткие и несерьезные отношения с теми женщинами, которые ему совершенно не нужны.
То же самое получается и с построением карьеры. Какими качествами нужно обладать, чтобы иметь успех в делах и распоряжаться тем богатством и изобилием, которое вы себе нарисовали? Будете ли вы способны грамотно управлять всем этим, или оно уйдет так же быстро, как и пришло?
Серьезное заблуждение — стараться получить большой поток денег, не обладая качествами успешного бизнесмена, или мечтать о большой любви и идеальных семейных отношениях, не имея опыта серьезных отношений вообще.
В вашей новой жизни должно быть полное согласие между тем, что хотите вы, и тем, чего хотят от вас.
Из каждой цветочницы можно сделать прекрасную леди
Отличный способ зафиксировать результаты визуализации — четко и подробно записать увиденную вами картину — это поможет вам приблизить желаемые события и поверить в них. Для этого можно даже использовать обычную стену у себя дома или в офисе или сделать специальный планшет с рисунками и изображениями сделанных вами объектов. Вы должны творить свою желаемую реальность, подобно тому, как профессор Хиггинс создавал из грубой торговки — цветочницы леди Элизу Дулиттл.
Приемы визуализации стоит постоянно тренировать в повседневной жизни — с каждой следующей попыткой картина вашего мира будет становиться все четче и яснее, и в результате вы получите новую жизнь, сверкающую теми эмоциями, красками, звуками и ощущениями, которые вы так долго себе представляли.
Ясность в мыслях порождает веру, которая способна менять мир вокруг нас.