Как поверить в себя? Секрет от Оли Поляковой

Нажимать указательным пальцем себе не темечко и приговаривать "(Ваше имя), верь в себя!" Повторить несколько раз.
Когда-то давно, в Китае, пытали людей, капая им на темечко из дырявого ведра холодной водой. Через несколько часов человек сходил с ума.

Конечно, здесь мы не будем себя доводить до сумасшествия. Но, применяя тот же принцип «капания на темечко», после проделывания данного метода, на подсознательном уровне вы начнете верить в себя. Парадокс: даже не веря в себя, Вы, все-равно будете верить в себя. На подсознательном уровне.
Самый непосильный и сложный (прямо титанический) труд для человека — это……. что бы вы думали?
ЭТО — ВЕРА В СЕБЯ!
Особенно если вам приходится работать среди кучи «доброжелателей», что не прощают ни единого промаха и поднимают на смех за каждый шаг. Это очень выматывает. В результате Вы перестаете верить в себя. А каждый малейший промах превращается в личностную катастрофу для Вас. Вольно — не вольно, начинаете вспоминать слова своих «доброжелателей», о том какая вы овца.

А сколько раз Вам приходилось слышать в свой адрес много «всего хорошего» от своих «доброжелателей», что вы такая и сякая, что вы даже дурная и ничего у вас не выйдет, как раз тогда, когда вы хотели начать свое новое дело?

Вы, вроде, бы даже и не слушаете, а может даже пытаетесь что-то в ответить… но в итоге, когда у вас ничего не получается или что-то идет не так, Вы (вольно не вольно) начинаете вспоминать слова «доброжелателя». Все начинает разлаживается! Буквально ВСЕ! Каждая маленькая оплошность начинает превращаться в катастрофу вселенского масштаба. А ведь, это сработал тот же принцип: «капания на темечко». В результате Вы сами раздуваете из мухи слона, окончательно утрачиваете веру в себя и теряете контроль: любая оплошность выматывает до безобразия, в любую минуту готовой стать точкой в Вашей деятельности.
И правильно! Потому что Вы сами подсознательно взяли себе установки «доброжелателей»: »у меня ничего не получится!», «я столько напортачила, я конченая дура», » у меня ничего не выйдет», «да это не для меня», «это точно не по мне»… Злые установки, которые просто налипают, да так, что оторвать от себя невозможно. А ведь это сработал тот же эффект «капания на темечко». «Доброжелатели» накапали.
И вообще, это говорят НЕ Ваши мысли… Это, на самом деле, злобные тараканы в Вашей голове.
Да! Представьте себе! Эти звери тоже там заводятся! ))
Певица Оля Полякова советует: вообразить всех этих «доброжелателей» в виде тараканов с лицами этих же «доброжелателей» и пусть они в вашей голове повторяют такими смешными писклявыми голосами эти установки: «Ты дурная! У тебя ничего не получится! Ты опозоришься, а мы над тобой по-ржем».
А когда у вас, что-то в действительности не получится и Вы начнете чувствовать как опускаются руки, представьте как эти тараканы ржут над Вами и так смешно вертят лапками со смеху. Если Вам ясно удастся представить эту картину — вы сами обхохочетесь! Все обиды и скверна, что осталась на душе превратятся в смех! После этого преступайте к упражнению: указательным пальцем нажимайте несколько раз на темечко и повторяйте: «(Ваше имя) верь в себя!». Через недели две веру в себя невозможно будет выбить из Вас. А с верой в себя и свою правоту получится ВСЕ (даже если не получится — все-равно ПОЛУЧИТСЯ)!
ВЕРЬТЕ В СЕБЯ!